Trainingsfrei

Mahlzeiten heute:

1. Whey Shake, V-Flakes, Leinsamen

2. MQ

3. Scheibe Brot, Putensalami, Lightscheibenkäse, Möhre

4. Vollkornbrötchen, Harzer Roller, Möhre

5. MKP in Milch

6. Thunfischbrätlinge, gemischter Salat, fettarmer Mozzarella

7. MQ