Mahlzeiten heute:

1. "Start"-Shake, V-Flakes, Leinsamen

2. Ei, ein paar Kartoffeln, etwas Senfsoße

3. MKP in Milch

4. Proteinriegel

5. bunter Salat mit Putenstreifen und fettarmen Mozzarella

6. MQ mit Erdbeeren*

Magerquark mit Erdbeeren, ein Traum :)